De opleiding

Een Liftjeleven programma duurt drie maanden tot een half jaar. Na de starttraining van twee hele dagen, kun je je eigen groep gaan leiden. Je neemt deel aan drie inspiratiebijeenkomsten van een halve dag. Je krijgt persoonlijke coaching en uitgebreide feedback na bezoek van je coach aan een door jou begeleide groepsbijeenkomst.

Met verslagen houd je je coach (en de deelnemers) op de hoogte. Na succesvolle afronding van twee groepen, krijg je een certificaat. Hiermee ben je bevoegd om zelfstandig Liftjeleven groepen te begeleiden.

De opleiding bestaat uit de volgende onderdelen:

  • Een tweedaagse starttraining
  • Drie inspiratiebijeenkomsten van een dagdeel
  • Individuele coaching
  • Monitoring bij het begeleiden van de groep (wekelijkse feedback)
  • Persoonlijke feedback op professionele en persoonlijke ontwikkeldoelen
  • Training on the job: groepsbezoek, nabespreking + (schriftelijke) adviezen
  • Begeleiden van twee groepen (twaalf bijeenkomsten)
  • Als deelnemer ook zelf meedoen met het Liftjeleven programma, inclusief eigen actiepunten voor leefstijlverandering aan de hand van persoonlijke ontwikkeldoelen.

Tijdsinvestering: 180 uur, inclusief de begeleiding van de Liftjeleven groep (60 uur).

Wat leer je in de opleiding?

Ik hoor, en ik vergeet; Ik zie, en ik onthoud; Ik doe, en ik begrijp het.” (Confucius)

In de opleiding leer je de hoofd principes van de actiefleren methode en je past deze ook voor jezelf toe omdat je werkt aan eigen leerdoelen. De training geeft verder inzicht in financieel gedrag, duurzaam leven, en gedragsverandering.

Thema’s die ook aan bod komen: * De 3 G’s van duurzaam leven: goed met geld, goed met groen & goed in je vel * Positieve ervaringen van leven met minder * hoe motiveer je mensen * omgaan met weerstanden * principes van budgetteren * actief luisteren * SMARTI doelen formuleren * de eigen leerdoelen als begeleider * omgaan met een groep * feedback geven en vraag technieken.

Een belangrijk onderdeel van de training is de uitwisseling van ervaring met de andere begeleiders.

Uitreiking certificaten aan begeleiders en deelnemers in Maastricht.

Uitreiking certificaten aan begeleiders en deelnemers in Maastricht.